求助，如何做好中心静脉穿刺？

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这两天做两个颈内静脉穿刺都中动脉，均取中路，在胸骨头和锁骨头及锁骨的三角顶，针尖朝同则乳头。如何很好避开动脉呢？

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穿刺时为避免损伤动脉，注射器进退都要带负压。
颈内静脉穿刺入路
1前路：在胸锁乳突肌胸骨头内侧缘中点，颈动脉外缘平喉结或环甲膜处进针，针与皮肤呈30-45度，进针方向指向同侧乳头或锁骨中点。
2中路：在胸锁乳突肌胸骨头-锁骨头-锁骨形成的三角形的顶点进针，在三角形内任何一点进针都为中路。进针如果在胸骨头外缘，针尖方向应向外偏斜指向锁骨中点；如果在锁骨头内侧缘进针，针尖方向应指向锁骨切迹。针与皮肤呈15-35度。
3后路：在胸锁乳突肌锁骨头外侧缘的中下1/3分界处进针，指向胸骨上凹方向。针与皮肤呈15-35度。
4锁骨切迹穿刺法：在锁骨切迹上0.5cm，针与皮肤约呈35度，针尖指向胸骨上凹进针约1-1.5cm，即可进入颈内静脉或锁骨下静脉，或无名静脉。此方法用于紧急抢救。
锁骨下静脉穿刺选择胸锁关节与肩锁关节的中点，在锁骨下1.5-2.5cm处进针，针与胸壁皮肤贴紧，进针方向指向胸骨上凹或喉结。

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确切一手摸好动脉的位置